Prevence proleženin

Proleženiny nikdy nevznikají u zdravých lidí, kteří mají kontrolu nad svými svaly a jsou schopni reagovat na nepohodlí způsobené tlakem. Jejich výskyt u osob s omezenou mobilitou lze omezit dodržováním zásad prevence proleženin.

Nepodceňujte příznaky

Zarudnutí pokožky, které nezmizí poté, co tlak ustoupí, puchýřky vznikající v místě tlaku, poškozená pokožka – to vše by mělo vzbudit pozornost pečujícího. Stálé pozorování pokožky osoby ohrožené vznikem proleženin je nutnou součástí prevence.

Snažte se eliminovat rizikové faktory

• Pravidelně měňte polohu nemocného – například každé 2–3 hodiny.
• Omezujte tlak na pokožku; pokud se již objevily proleženinové změny, neměl by nemocný sedět ani ležet na rizikové části těla.
• Při ukládání nemocného na bok nezapomeňte vložit mezi nohy polštář.
• Nepoužívejte podložky z gumy nebo voskovaného plátna – rolují se a tlačí na pokožku, blokují přístup vzduchu k pokožce.
• Lůžkoviny nesmějí být vlhké ani mokré – pokud se stane, že nemocný pomočí postel, je třeba vyměnit lůžkoviny za čisté.
• Předcházejte úrazům, včetně těch způsobených poškrábáním – stříhejte nemocnému nehty nakrátko a pilujte je, aby si neublížil.

Používejte speciální antidekubitní pomůcky

• Matrace s proměnným odporem (antidekubitní).
• Antidekubitní polštář.
• Speciální podložky a potahy na matraci.
• Rohože a pomůcky pro posouvání nemocného.

Aktivujte nemocného podle jeho možností

• Povzbuďte osobu, o níž pečujete, aby prováděla maximum činností sama.
• Postupně zvětšujte pohybový rozsah nemocného.
• Nedělejte za nemocného činnosti, které může udělat sám.

Pečlivě ošetřujte pokožku nemocného

• Pokožku čistěte šetrně, s použitím specializovaných ošetřujících prostředků.
• Nepoužívejte kosmetické přípravky se silným čisticím účinkem a nekombinujte pudr s mastnými přípravky, například s olejíčky nebo mastnými krémy.
• Dbejte na hygienu intimních partií nemocného – čistěte je jemnými prostředky a ošetřujte je vždy při změně absorpční pomůcky.
• Každý den kontrolujte stav pokožky a reagujte hned, jakmile si všimnete něčeho znepokojivého.
• Stimulujte pokožku masáží, nejlépe pomocí aktivizačního gelu, nepoužívejte alkohol, který může nadměrně vysušit pokožku.

Zajistěte nemocnému odpovídající stravu

• Každodenní strava by měla poskytovat organismu všechny nezbytné složky výživové složky, vitamíny a stopové prvky.
• Strava by měla obsahovat obilniny, mléčné výrobky, maso, ryby, sýry, luštěniny, zeleninu, ovoce a tuky.
• Pokud se objeví proleženinové změny, je potřeba dočasně nasadit dietu s vysokým obsahem bílkovin.
• Je třeba se vyhýbat sladkostem, živočišným tukům a omezit příjem soli.

Pokud dojde ke vzniku proleženin, je nutné se poradit s lékařem, aby se stanovil plán opatření. Léčba proleženin je dlouhodobý a obtížný proces, ale při dodržování doporučení lékaře má zcela reálné šance na úspěch.

Pamatujte: Čím dříve se učiní odpovídající opatření, tím kratší a účinnější bude léčebný proces. Pamatujte, že snazší je prevence než léčba!

Více o správné péči o pokožku najdete pod odkazem péče o pokožku. Seznamte se také s praktickými radami pro osoby pečující o blízké.